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terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Estágio Técnico ALADS

Sábado, dia 04 de Fevereiro, irá acontecer o primeiro estágio técnico e exame de graduações para todos os atletas inscritos na ALADS na época de 2012, no Ginásio Atlético Clube da Baixa da Banheira.

O inicio dos trabalhos iniciam-se ás 9H30,com diversas acções físicas, jogos de combate e treinos das técnicas sujeitas a exame. 

Segue-se um almoço servido no GAC e depois os exames de graduação orientadas pelos directores técnicos Nacional e Regional. 

De seguida serão efectuados combates permitindo assim aos atletas colocarem em prática as técnicas que treinaram. 

Assim convidam-se todos os atletas de Setúbal a se inscreverem e se sujeitarem a exame até á 5ª graduação (vermelho)


Fonte: Fernando Carreira
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